ECOUTER L'Episode 41 DU PODCAST SPORT & NUTRITION
Episode 41 : Pierre Algans rugbyman
EPISODE 41 : Pierre Algans rugbyman
A 25 ans, Pierre a déjà 21 ans de pratique de rugby. D'un loisir captivant, c'est devenu une profession.
Pierre joue en 2ème ligne, un poste qu'il qualifie d'un peu ingrat "on touche peu le ballon pendant un match", et pourtant essentiel pour l'équipe lors des mêlées, des touches... Vous l'entendrez dire à Bertrand qu'il faut parfois même être le plus "bête" possible sur la zone de contact.
Cette pratique sportive s'accompagne bien sûr d'une alimentation adaptée. Pierre nous parle de sa vision de la nutrition assez épicurienne, nous parle aussi de la 3ème mi-temps, et de la façon dont il a appréhendé un arrêt de 9 mois suite à une blessure des ligaments, et l'adaptation nutritionnelle obligée.
Un épisode qui respire la camaraderie du sport d'équipe... et qui donne envie de tester le petit déjeuner fétiche de Pierre : énergie assurée !
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