Miel et sport

conseils gestion de course et nutrition en trail et ultra-trail
Nous vous proposons ici quelques conseils pour votre gestion de course et votre choix de nutrition sportive en trail, env 80km et ultra. Avec Prisca Ehrhardt, coach sportive, création d'un école de trail et vainqueur du 90km du raid du Golfe du Morbihan elle aussi adepte de la nutrition sportive Apirun.
conseils pour une étape du tour de France / une cyclosportive
Nous vous accompagnons aussi à vélo Apirun, c'est adapté à la course à pied, mais...
conseils marathon avec Anais Quemener : gestion de course et nutrition
Chez Apirun, nous disons souvent qu'avec l'entraînement, l'équipement, la nutrition est l'un des atouts incontournables...
Conseils nutrition par temps froid
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Semi-marathon : conseils nutrition et entrainement
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