Miel et sport

Que choisir ? Miel ou sirop d'agave
Pour le sport que faut-il choisir ? miel ou sirop d’agave ?  On décrypte pour vous les modes de production, les apports nutritionnels du miel et du sirop d’agave. C'est à vous de choisir !
Notre miel classé 5 étoiles
Analyse qualité de notre miel qui remporte la meilleure note selon un laboratoire indépendant.  Le détail se trouve dans cet article.
Quel petit déjeuner le matin d'une course ?
Le café le matin d'une compétition, bonne ou mauvaise idée ? Si vous avez l'habitude d'un café le matin au petit-déjeuner, vous vous posez peut-être cette question !
Une boisson énergétique, pour qui, pour quoi ?
Quel est l'intérêt d'une boisson énergétique? A quoi sert-elle, que contient-elle et pour quel type d'effort est-elle appropriée ?
Gelée royale et sport, quels bienfaits ?
C'EST QUOI ? La gelée royale est une substance blanchâtre et gélatineuse sécrétée par les abeilles...
Sport, miel et indice glycémique
SPORT, MIEL ET INDICE GLYCEMIQUEOn nous pose souvent la question :Quel différence d'indice glycémique entre...