20 & 21/04/2024 DU 5KM à L'ULTRA
Des distances pour tous, au coeur de la forêt de Rennes
Depuis 5 ans maintenant, nous avons le plaisir de vous accueillir lors du trail apiruntour. Vous trouverez sur ce trail des distances pour tous : de 5km à de l'ultra, en forêt de Rennes.
Au programme également des courses enfants, randonnée, marche nordique, avec un concert le samedi soir et un village d'exposants locaux
Départ cette année au coeur de la forêt de Rennes pour de nouveaux circuits en étoile à partir du relais nature de Mi-Forêt (Liffré)
La forêt de Rennes est belle et diverse, c'est un joyau vert que nous vous proposons de (re-) découvrir. Ouvrez grand les yeux !
CLOTURE DES INSCRIPTIONS LE 18/04 16h
VENIR : nous attirons votre attention sur le fait que le parking se fait le long de la D27 qui sera coupée à la circulation. Pensez à anticiper votre arrivée pour accéder au site de départ en toute sérénité, quelle que soit la distance à laquelle vous stationnerez du site de départ. Consigne sur le village de course
Du sport en pleine nature :
- 5km L'Othentik, 8km BDreams, 13km Blot, 21km Running Conseil.
=> Une ou plusieurs distances, c'est à vous de choisir !
WEEK-END CHOC : 42km Baudy Charpente en cumulant 3 dossards : 8, 13 et 21km le samedi et le dimanche.
DEFI INFINI Le Pain d'Alexandre : parcourez plus de fois possible la boucle de 7km en 1h maximum, du lever au coucher du soleil. Nombre de dossards limités !
SUPER DEFI DCI : cumulez le défi infini et les 8 et 21km
VOIR LE REPLAY DU LIVE de présentation de ce défi
- Et aussi des courses enfants Banque Populaire Grand Ouest, la randonnée Canon de 13km (accessible aussi au marcheurs nordiques, sans chrono) et la marche nordique chronométrée de 21km Pavage et Création.
Sans oublier une conférence sur la nutrition sportive en trail samedi 20/04 à 10h30 avec la participation de Corentin Cherhral, diététicien nutritionniste , ancien cycliste professionnel. Sur inscription. Gratuit
LES PARCOURS et traces GPX
PASCAL NEVEUX
Co fondateur d'Apirun et organisateur de l'ApirunTour
UN ÉVÉNEMENT POUR TOUS !
Sport, dépassement de soi, convivialité en famille, musique et solidarité ! Un événement sportif naturellement solidaire et écologique
Et aussi
Plus d'infos sur notre trail
De la solidarité :
- événement au profit d'une association caritative, Solidaires en peloton qui oeuvre contre la sclérose en plaques
- collecte de chaussures de running et affaires de sport au profit de sportifs dans l"Atlas marocain.
De la convivialité :
- Courses enfants et jeux en bois géants pour enfants au programme cette année :-)
- Parcours découverte de la forêt
- De grandes tablées d'après course avec repas cuisiné sur place le samedi soir (sur réservation, dans la limite des places disponibles)
- Un concert le samedi soir avec Ouest Boissons
-Petit déjeuner sur réservation le dimanche matin
APIRUNTOUR 2023
APIRUNTOUR 2023 : Voir la vidéo de présentation
Dossier à destination de la presse & des médias
Description de l'événement, des parties prenantes et contacts
Quelques feed-backs des éditions précédentes
Écouter le podcast dédié à l'Apirun Tour
Merci à Jean-Michel Le Guen de REDEK pour l'intitiative !
Ce podacst est disponible sur :
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- Spotify
- Deezer
PENSEZ À VOTRE NUTRITION POUR VOTRE COURSE !
