ECOUTER L'Episode 10 DU PODCAST SPORT & NUTRITION

Episode 10 : Thomas Billot, -65kg et ultra-trailer 16/07/2021


 

🎧EPISODE 10 : Thomas Billot, -65kg et ultra-trailer

 

Ancien obèse, il a perdu 65 kilos depuis février 2020 grâce a une ablation de l’estomac.

De cela, grosse remise au sport et changement d alimentation

Aujourd’hui je suis un amoureux de nouveaux défis et challenges dans cette nature que j’ai toujours adorée

Je pratique trail vélo ski divers et rando.

Et Prk pas découvrir de autre univers triathlon alpinisme Etc

 

Cette année je me suis fixé 2 objectifs les 70 kms du montreux trail festival pour mon premier petit ultra et le TAR a Chamonix en septembre

 

Et viendra, à cause des podcast avec Pascal, un 24h les 8/9 janvier pour mes 32 ans …

 


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