ECOUTER L'Episode 31 DU PODCAST SPORT & NUTRITION
Episode 31 : Sylvain Court, champion du monde de trail
EPISODE 31 : Sylvain Court, champion du monde de trail
Côté présentations :
Sudiste et depuis 20 ans dans l'armée de l'air, à l'école des pupilles de l'air
s'est beaucoup entraine au pays basque sur la Ruhne, et a maintenant pour terrain de jeu la Savoie.
A son long palmarès, on peut citer les victoires suivantes :
Champion du monde de trail en 2015
Médaillé bronze individuel de trail en 2016
2x champion de France de trail
Vainqueur écotrail de Paris
Vainqueur 90km du Mont Blanc
Vainqueur L'Echappée Belle ....
Sylvain se livre ici sur ses modes d'entrainements et ses astuces de ravitaillement.
NOUS AVONS BESOIN DE VOUS !
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