ECOUTER L'Episode 17 DU PODCAST SPORT & NUTRITION

Episode 17 : Ivan Raça, athlète et ex-boulimique 22/10/2021


🎧 Dans cet épisode Bertrand Soulier reçoit Ivan Raça, ensemble ils abordent très ouvertement le sujet des troubles du comportement alimentaire : anorexie, boulimie, en lien avec la pratique sportive.

 

Ivan lui-même touché par ces troubles pendant 5 ans témoigne, une manière de sensibiliser et de briser l’omerta.

 

Ivan Raça est un athlète spécialiste du demi-fond et du fond depuis près de 15 ans et entraîneur depuis plus d'une dizaine d'années. Il est aussi docteur en STAPS avec un fort attrait pour l'approche psychosociale de l'activité physique et sportive.


RENDEZ-VOUS SUR VOTRE PLATEFORME PREFEREE
Vous trouverez ci-dessous les adresses d’écoute du flux du podcast sur les principales plateformes :
Listen on Apple Podcasts

NOUS AVONS BESOIN DE VOUS !

DES SUJETS QUI VOUS TIENNENT A COEUR ?

S'il y a des sujets touchant au sport et à l'alimentation (au sens large) que vous avez envie d'entendre sur ce podcast, dites-le nous ci-dessous !

 

ENVIE D'INTERVENIR POUR FAIRE PART DE VOTRE EXPERIENCE / EXPERTISE EN NUTRITION SPORTIVE ?

Vous êtes adepte du jeune intermittent et vous êtes sportif? Vous avez testé le régime cétogène et avez envie de partager votre vécu? 

Vous connaissez un expert en nutrition sportive et aimeriez le voir intervenir dans notre podcast? 

Ou tout autre sujet : Contactez-nous ci-dessous !

Note : veuillez remplir les champs marqués d'un *.

DECOUVREZ LES PRODUITS DE NUTRITION SPORTIVE APIRUN

NOS PRODUITS EN DETAIL

Les sticks

20g d'énergie 100% pur miel à transporter partout pour un coup de boost

Le gâteau sportif

42% de miel breton, de la farine de seigle bretonne, de subtiles épices pour un gâteau sportif énergétique et digeste

La propolis

Les vertus de la propolis sont aussi utiles au sportif, particulièrement juste avant une compétition.


Les apiwraps

Les Apiwraps sont des tissus enduits à la cire d'abeille pour la conservation des aliments. On les appelle parfois aussi des beewaxwraps.

La bière au miel

Brassée par un paysan brasseur avec son orge et son houblon et le miel APIRUN, elle a été brassée en série limitée pour vous !

Textile sportif

Ceinture de running légère et confortable avec de multiples poches, tour de cou (buff) et t-shirt léger et respirant sont à portée de clic !