Actualités APIRUN
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Podcast Km42 avec Pascal Neveux et Bertrand Soulier
Dans cet épisode de KM42 Bertrand Soulier a invité une nouvelle fois Pascal. Cette fois il s'agit d’entraînement et notamment des bases pour débuter et progresser.
Dans ce nouvel épisode on aborde les grands principes d’entraînement, du rythme de progression, de l’adaptation de notre corps et notre cœur à la course, de VMA, de fractionné, de plaisir et de frustration à l’entraînement.
Les actus
RUN, FIT & FUN
Un grand MERCI à Cécile Bertin qui a pris le temps de nous rédiger ce chouette article !
L'intégralité se trouve ici :
Run : Apirun, le miel, les abeilles et le podcast ! – Run, Fit & Fun (runfitfun.fr)
ARTICLE OUEST FRANCE DU 22/03/2021
Retour sur le semi-marathon connecté, en partenariat avec Sobhi Sport Laval (Laurent Triquet).
Plus de 200 participants, et 2'000€ collectés au profit de Vaincre la Mucoviscidose.
LA PLANETE TRAIL, VIDEO ET PODCAST
RETOUR SUR UN PARCOURS D'APICULTEUR ET RUNNER, QUELQUES CONSEILS NUTRITION, AU MIEL BIEN SUR !
RESULTATS DU DEFI RUN ZERO DECHET
1H pour COURIR ET COLLECTER UN MAXIMUM DE DECHETS !
Du 8 au 15 novembre, se tenait notre défi sportif du confinement.
Merci à tous pour votre participation ! Au total plus de 269kg de déchets ont été collectés !
La Chronique Républicaine a d'ailleurs mentionné cet événement dans les pages de son journal : ici.
Les 5 gagnants tirés au sort, qui remportent un lot zéro déchet, des apiwraps, emballages alimentaires à la cire d'abeille sont :
Nelly Plenchette, Julie Tosti, Patricia Masbout, Jean Marc Ducamp, David Samson
=> merci de nous envoyer un @ à apirun@sfr.fr avec vos coordonnées postales !
Par ailleurs, vous retrouverez le détail du classement sur NextRun.fr !
NOUVEAU : VIDEO ET PODCAST MIEL ET SPORT
Km42 alias Bertrand Soulier nous a fait la gentillesse de nous inviter à son podcast pour parler des bienfaits du miel pour les sportifs.
Ce podcast est également disponible en vidéo sur youtube
DEFI SPORTIF EN FORET DE RENNES
18 ou 34 km, c'est à vous de choisir !
Samedi 24 ou dimanche 25 octobre
2 parcours balisés sur les sentiers de la forêt de Rennes pour renouer avec le plaisir d'un challenge sportif à plusieurs.
Départ par sas de 10 personnes tous les 1/4 d'heure, dans le respect des distances sanitaires.
Participation limitée à 250 participants chaque jour
Détails de l'événement, trace gpsx et inscriptions 5€ sur Nextrun.fr
LES RESULTATS DU JEU-CONCOURS DE L'ETE
PORTES OUVERTES MIELLERIE DIMANCHE 5/07
PORTES OUVERTES DIM 5 JUIL , à partir de 10h
RV 10h pour les plus sportifs pour un footing tranquille en forêt et au rucher (1h environ / nouveau parcours). En fonction du nombre de participants, nous ajusterons le nombre de groupes afin de respecter les mesures covid
Toute la journée, chaque 1/2h explications autour du monde des abeilles, du métier d'apiculteur, observation via une ruche vitrée, dégustation et vente directe de produits
issus de nos ruchers (miel, pains d'épices, tissus enduits à la cire d'abeille, sprays à la propolis et bière au miel…). Les enfants pourront aussi participer à un quizz
pédagogique
A partir de 16h, rencontre et échange avec des athlètes de haut niveau : Anthony Jugé
1h09 sur semi et 2h23 sur marathon (meilleure performance bretonne en 2019), Hamza El Ouardi 31min au 10km, 1h09 au semi et 2h23 au marathon et
Prisca Erhardt, vainqueur du 87km du raid du golfe du Morbihan.
Adresse : Apirun, 20 La Sorinais, 35340 Liffré.
Voir aussi l'article paru dans Ouest-France.
MERCI DE VOTRE PATIENCE, LES RESULTATS DU CHALLENGE CONFINEMENT 1H1MAXDEKM SONT LA
CLASSEMENT SCRATCH
HOMMES :
1 Anthony Jugé 19km
2 Daniel Gwenolé 16,17km
3 Jérôme Landais 16km et Adrien Lebreton 16km
FEMMES :
1 Prisca Erhardt 14,45km
2 Fantine Duclos 14,13km
3 Manon Creff 13,1km
EQUIPE :
1 Sapajou's family 12,92km par participant en moyenne
2 Team Lesoin 12;37km par participant en moyenne
3 Runner family 11,83km par participant en moyenne
Le détail des résultats se trouve sur Nextrun.fr (liens ci-dessous)
TIRAGE AU SORT
Buff : k ro lamome
Buff : emi b run
Buff : les aventures de paillette
Buff : jess fit And mum
5 sticks de miel : josselin dembski
5 sticks de miel : aurel run And co
5 sticks de miel : alexandre abjean running
1 ceinture de running : baz Trail runner
2 Apiwraps : madame bouquine
2 Apiwraps: Elisa is running
💛2 prix spéciaux
Fanny 35 et nico runrun avec les médailles en bois en forme d'alvéoles faites maison : 5 sticks de miel
Baptiste mace 3 VALLEE runner avec son chien butineur : 5 sticks de miel
LE MAGAZINE NATURE TRAIL PARLE DU GATEAU SPORTIF APIRUN
Paru dans le numéro des mois d'avril, mai, juin 2020.
LES 10KM DU CONFINEMENT APIRUN DU 19/04/2020
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Résultats ici : |
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Vous avez été près de 250 à relever le challenge 10KM du confinement APIRUN. Merci à tous pour votre bonne humeur, votre implication et tout simplement pour votre participation ! On a adoré suivre vos préparatifs, voir les dossards géniaux que vous avez confectionnés, et vibrer avec vous en lisant le CR de votre 10KM du confinement.
Voilà donc les résultats tant attendus !
Tirage au sort, voici les 10 gagnants, qui recevront, soit un tour de cou, soit 5 sticks de miel, soit des apiwraps ou une ceinture de running
fantine duclos : 2 apiwraps, run_connect : 5 sticks de miel, pierre le cœur : 1 ceinture de running APIRUN, pierre yves briand : 5 sticks de miel, greg leveque paris : 5 sticks de miel, ninie_fit_mum : 1 tour de cou APIRUN, fab_run_fab : 5 sticks de miel, denisbrid : 1 tour de cou APIRUN, reallifeofsab : 1 ceinture de running APIRUN, charlie_fitmum : 2 apiwraps
Prix spécial défi relevé en mode quelle abeille m’a piquée !
Medhi dans ses escaliers avec son super permis de courir :
10km en 2h51, 1253 montées/descentes, 13783 marches, env. 2500D+ gagne 5 sticks de miel
Rouugeequicourt : 304 tours d’appartement, 2 ampoules pour 10km en 1h13 avec jrmy_run gagnent 5 sticks de miel
Prix spécial coup de cœur : 2 sélections, seulement !
Pour la peinture réalisée pour la course de caroline_the_main_formations par achachefaudrey, vous gagnez des apiwraps
Pour les déguisements :
En mode estival et bondissant, mael padawanrun sur son balcon gagne un tour de cou APIRUN
L’incontournable butineuse blond platine très chic, ciseaux et basket gagne un tour de cou APIRUN
A la clé aussi 4 RP’s pour ad6le , baptisterunloutre, eva papin, ciseaux et baskets et majuanca22, Anthony juge. BRAVO !
Comme vous avez été nombreux à nous le demander, voici aussi un classement chrono (indifférencié extérieur / tapis / jardin / D+ / route-chemin)
Scratch hommes
1 Anthony Jugé 28 :52
2 Hamza El Ouardi 30 :36
3 Pierre Yves Briand 32 :38
Scratch femmes
1 Alicia_811 en 43 :02
2 Fantine Duclos en 44 :09
3 Jeanne Runeatlove en 45 :25
Le détail du classement se trouve ci-dessous . Le pc course a fait de son mieux, mais… Si vous avez participé et que vous ne vous voyez pas dans le classement, adressez-nous un @ sur apirun@sfr.fr afin qu’on y remédie.
Et maintenant…. ! Pour ne pas en rester là et garder une dynamique sportive et conviviale, on a envie de vous faire plaisir en organisant un nouveau défi le 10 mai, dernier jour du confinement :
« LE MAX DE KM APIRUN EN 1H »
2 challenges prévus :
- challenge individuel
- challenge familial (cumul des km par un même foyer) : antoinemiel, v en rose, lena fromaget, ollivier on a vu que les enfants se prennent au jeu !
Toujours dans le respect des règles du confinement : max 1km de chez soi, 1h, attestation et carte d’identité en poche ou dans votre jardin, cour, etc….
On compte sur vous !
Pour finir, un merci tout spécial aux blouses blanches / pompiers (que j’ai pu identifier !) qui ont pris le temps de participer ; lolottequicourt ggrunfit reallifeofsab francois run 26 julien ruffault marc look
RESULTATS DETAILLES
DEUX ARTICLES PARUS DANS OUEST-FRANCE QUI RESUMENT BIEN APIRUN!
VENTE DIRECTE A LA MIELLERIE, JUSQU'A -50%
LE MAGAZINE TRAIL SESSION A TESTE POUR VOUS LES PRODUITS APIRUN
Découvrez l'article test du magazine Trail Session sur les sticks de miel et le gâteau sportif pain d'épices. Composition, efficacité, apports nutritionnels, feedback sur marathon, tout y est!
En quelques mots :
Les sticks de miel
"APIRUN c’est du miel 100% Breton, naturel, sans additifs, sans produits de synthèse, sans gluten. Ce sont des petits détails très importants à préciser.
APIRUN extrait son miel à froid ce qui permet de préserver non seulement les arômes, mais aussi les qualités nutritives, les vitamines et enzymes : un second bon point.
Comme dit dans l’intro, j’ai effectué ce protocole test en deux phases : sur ma dernière sortie longue et pendant le marathon le Jour J. Je souhaitais être sûr de ce que j’allais embarquer avec moi “pour ne pas enrayer la machine”.
Pour commencer, parlons du packaging. De prime abord, j’étais content car j’aime courir léger. J’apprécie de ne pas embarquer trop de choses avec moi, et que ça ne prenne pas de place. Le Stickers dans son format de poche se case facilement dans une ceinture, les poches zippées du short/cuissard… Il sont très plats et fins, et contiennent 20g de miel."
Le gâteau sportif - pain d'épices
"Sinon, mon coup de coeur TOTAL ET SANS EQUIVOQUE pour APIRUN c’est le Gâteau Sportif. Je dois même dire que je me délecte rien que de re-penser à son goût… moi qui n’aime pas déjeuner avant de courir, j’ai trouvé la solution pour pallier un souci que je connaissais depuis longtemps.
...
Vous voulez un petit déj’ efficace avant vos sorties longues ou le matin du Jour J ? Ce matin où le petit-déj devra être digeste et ne pas perturber vos intestins pendant la course…
Et bien moi avec le Gâteau Sportif de APIRUN, j’ai trouvé LE petit déj idéal d’avant-course. Certes la forte teneur en miel n’y est pas pour rien (contenance en fructose et glucose), mais les sucres lents de la farine de seigle font que l’organisme va rapidement ingérer ce gâteau."
Vous trouverez le détail de l'article ici :
https://www.trail-session.fr/apirun-quand-le-miel-est-un-booster-denergie-avant-et-pendant-leffort/
LA PROMOTION DES BOOSTERS AU MIEL SUR ST POL MORLAIX AUPRES DES ELITES INTERNATIONAUX
ENVIE D'Y VOIR CLAIR POUR CHOISIR DU MIEL?
Nous vous invitons à lire cet excellent article de La Ruche qui dit oui:
https://magazine.laruchequiditoui.fr/miel-industriel-le-gros-enfumage/
27/08/2019 : RENTREE SPORTIVE, A VOS AGENDAS !
📃 Demandez le programme !
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C'est bientôt la rentrée sportive, le moment de faire le plein d'énergie !
On sera présents sur de nombreuses manifestations dans l'Ouest, pour échanger avec vous, vous faire découvrir nos produits ; les plus intrépides pourront enfourcher notre triporteur ou encore observer nos abeilles dans une ruchette vitrée !
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Les dates à noter:
📅 Mardi 27 août : retrouvez nous au magasin Runever /Sportandco de Fougères à partir de 18h. L'occasion de tester la nutrition pour le #trailurbaindefougeres
📅 Samedi 7 septembre : la #Keskonfoula à Orgères, une course à obstacles super fun à découvrir !
📅 Lundi 9 septembre : animation au magasin #sobhisportlaval Laval en amont du #marathondeLaval . Découverte et dégustation des produits, puis footing
📅 Samedi 14 septembre : présence sur le championnat de France de VTT des pompiers à Saint-Brieuc
📅 Samedi 21 septembre : stand sur le village du #trailurbaindefougeres avec le magasin #runever #sportandco
📅 Samedi 28 septembre : stand au village du #marathondesecluses #marathondelaval.
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A très vite!
07/08/2019 : Vis ma vie d'apiculteur voyageur à Cuba
Voyage apicole
Cuba, ses cigares, son rhum....
Et son miel!
Nous avons choisi Cuba comme destination de vacances pour joindre l'utile a la découverte de l'île
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Le premier jour sur la table du petit déjeuner on s'est dits qu'on était décidément au bon endroit : du 🍯 a
mettre sur le pain, avec une étiquette ApiSun 🥰
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🐝 Donde hay colmenas por favor?
Ce voyage apicole a été riche en rencontres, d'apiculteurs bien sûr ! De runners beaucoup moins, ils ont d'autres chevaux et bœufs à fouetter, la vie au grand air
chaud est déjà très sportive en soi 🙂
Pour notre part on a couru 2 fois en 3 semaines : il fait vraiment très / trop chaud, le top un footing en bord de mer pieds nus sur la plage : en cas de coup de
chaud le plouf n'est pas loin.
.
En revanche de ruchers en ruchers nous avons beaucoup marché pour y accéder, parfois a l'aide de moyens de transport improbables ( chars a boeufs..), mais surtout
nous avons beaucoup appris sur les pratiques apicoles cubaines, les sortes d'abeilles et le circuit du miel à Cuba. Une seule condition pour accéder aux ruchers : ne pas toucher les ruches, de
peur de transmettre aux abeilles cubaines le varroa, parasite 🦠 répandu
partout dans les ruchers en France.
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🐝 Les ruches et le matériel
Tout le matériel apicole : cire, ruches type warré, cadres mobiles, extracteur, enfumoir... est fourni gracieusement par le gouvernement. Les essaims d'abeilles et
les nouvelles reines aussi
Côté habillement, c'est le plus souvent un voile sur un chapeau avec une tenue en toile verte de l'armée (... car se fondent dans le paysage et accessoirement tout
cubain a chez lui sa tenue de service militaire)
🐝 La récolte
Le climat très clément et la flore endémique préservée de produits phytosanitaires depuis l'embargo de 1961 en font un terrain de butinage rêvé pour les abeilles.
Les apiculteurs ne sont pas en reste et récoltent 11 mois sur 12 ( en France en moyenne 2 récoltes par an hors transhumance). Ce sont les apiculteurs qui extraient le miel des rayons, puis
versent le miel dans des futs pour le livrer a Apicuba, l'organisme gouvernemental cubain qui assure le reste de la chaine.
🐝 La commercialisation
Nous avons pu discuter avec les cerbères a l'entrée d'Apicuba, mais sans lettre estampillée du ministre, point de visite possible. Pour résumer Apicuba collecte le
miel auprès de tous les apiculteurs ayant plus de 5 ruches, mélange les miels pour les conditionner en flacons plastique ou pot de verre et commercialise sous la marque......
APISUN
Ca ne s'invente pas. Ce petit clin d'œil Apirun / Apisun n'a pas suffit à amadouer les gardes qui avaient trop peur de perdre leur poste en nous laissant
entrer.
Nous avons aussi beaucoup parlementé pour pouvoir acheter du miel cubain en sortie des ruches, riche en saveurs exotiques, longtemps sans succès . Sur le papier les apiculteurs doivent donner l'ensemble de leur production au gouvernement et ne peuvent pas ni en donner ni en vendre. Un soir l'un des habitants chez qui nous avons séjourné nous a fait la gentille surprise de nous déposer sur la table du diner plusieurs kg de miel pour nous le vendre discrètement. Autant dire qu'on s'est empressés de faire de la place dans nos bagages pour partager ce trésor avec vous.
🍸 Et le rhum nous direz-vous a propos de voyage à picole...? Et bien on vous recommande vivement en cuba libre, mojito, daiquiri frappé... avec modération 😉
Difficile de résumer 3 semaines d'un périple si riche en rencontres, si vous avez des questions ou besoin de recommandations n'hésitez pas
11/07/2019 : Article paru dans la Chronique Républicaine suite aux portes ouvertes
Dans cet article la Chronique revient sur les portes ouvertes, l'histoire d'APIRUN, parle des nouveaux pains d'épices et fait un focus sur les bienfaits du miel pour les sportifs!
03/07/2019 : Article Ouest-France sur les portes ouvertes
Pascal Neveux a deux passions : le sport et l’apiculture. Entraîneur à l’Union sportive de Liffré et coureur d’ultra, il rentre tout juste de l’ultra marin du Golfe, toujours aussi frais.L’envie de partager son nouveau métier d’apiculteur et les bienfaits d’un produit sain et naturel, l’a conduit à faire sa première porte ouverte.
Au programme
- Pour les plus motivés, à 10 h, tour des ruchers en footing très tranquille (chaussures de running classiques suffisantes), compter deux heures, pauses incluses, dans les ruchers. Vers 12 h, retour à la miellerie, boisson désaltérante. Ne pas hésiter à apporter un pique-nique pour prolonger les échanges.
- Pour les familles, de 13 h à 18 h, portes ouvertes, dégustation de miel et pain d’épices, explications de la vie des abeilles autour d’une ruche vitrée, visite de la petite miellerie et explications sur l’extraction du miel.
Dimanche 7 juillet, à partir de 10 h, portes ouvertes Apirun, La Sorinais. Contact : apirun@sfr.fr. Lien vers l'article sur Ouest-France.
07/07/2019 : Portes ouvertes
Nous vous proposons une découverte de notre univers sportif et apicole, il y en
aura pour tous les goûts 😁
** Pour les plus motivés
10h : tour des ruchers en footing très tranquille, compter
environ 2h, pauses papote incluses dans les différents ruchers
12h : retour a la miellerie, boisson désaltérante, possibilité de
prolonger les échanges : n'hésitez pas à apporter un pic nic
** Pour les curieux
13h-18h : portes ouvertes a la miellerie, dégustation de miel,
pain d'épices, explications de la vie des abeilles, autour d'une ruche vitrée, visite de la petite miellerie et explications de l'extraction du miel .
N'hésitez pas à venir en famille à partir de 12h!
18/04/2019 : Visite au rucher
🐝 Un après-midi au rucher🐝
On en profite pour faire un peu de pédagogie 📋.
Aujourd'hui tour d'un rucher pour enlever les cadres a males. Dans notre
vocabulaire d'apiculteur ce sont des cadres dans lesquels la reine vient
pondre des males=bourdons. Les parasites asiatiques, les varroas, sont très friands des cellules males (en bassur la photo les cellules bombées). On les enlève donc avant maturité, ça permet de
supprimer bcp de parasites dans la ruche sans chimie 🧪
Sur cette photo, on a du 🍯 en
haut du cadre, et au milieu du couvain, cad de futures abeilles pour assurer la pérennité de la colonie.
Ps prendre des photos avec un téléphone tactile et avec des gants, c'est un peu comme enfiler des perles avec des moufles 😂
08/04/2019 : PLOGGING!
"Nous n'héritons pas de la terre de nos parents, nous l'empruntons à nos enfants" A. de Saint-Exupéry
La nature, on adore y courir au fil des saisons 🌱🌼🍂🎄
A J+1 du semi marathon de Liffré, qui traverse la forêt de Rennes, la nature on l'aime toujours autant, alors on en prend soin! C'est dans cette optique que nous,
les bergers de nos abeilles, sommes en mission plogging.
Plo quoi?????
Plogging (un peu de culture.... c'est combinaison de jogging et de ramassage des ordures. Il vient du mot suédois : plocka upp (ramasser) et de jogging). Nous voilà donc partis chacun avec notre
sac jaune, en mode sortie cool, stop à chaque déchet.
Sur le parcours un travail énorme de nettoyage avait déjà été fait par les bénévoles au niveau des ravitos. 👍
Mais, entre chaque ravito, nous avons retrouvé de multiples gels.... certes peu au vu de la quantité de coureurs, mais toujours trop à notre goût.
Ce que ca nous a inspiré :
🌱🌸🌺🌿Les
gels énergétiques colorés dans l'herbe on pourrait dire que c'est presque fleuri si ca ne polluait pas autant 🛢
🤷♀️Laisser tomber quelque chose de sa poche, ca peut arriver.
🤔Ah oui, mais dans ces cas la les gels sont pleins ....
😲Flûte, tous les gels ramassés sur le bas côté étaient vides....
.
Alors, on partage avec vous ces extraits d'une étude Consoglobe parue dans Futura Sciences :
" Durée moyenne de vie d'une bouteille plastique / gel laissés dans la nature : de 100 a 1000 ans
.
Les emballages plastiques sont perfectibles, pas toujours remplacables dans l'immédiat. Mais lorsque nous les utilisons, a minima les jeter dans une poubelle
afin qu'ils suivent un cycle de retraitement des déchets pour accélérer le vieillissement et valorisation.🙏
.
Dans les anecdotes :
😀un automobiliste a trouvé ça cool et nous a klaxonnés pour nous encourager 👍
😀Sur le bas côté, nous avons ramassé des canettes de bière (100 a 500 ans pour une dégradation totale en pleine nature ) et bouteilles de whisky (jusqu'à 5000 ans).... drôles de
booster pour courir 😂😂😏
18/03/2019 : Cap sur la Vendée avec la Sardinha Cup 🐟
Point de trail, course a pied, on va vous parler voile! La 🐟 sardinha
cup🐟
Sur cette régate, on retrouve des grands noms, dont : Mike Golding, Yann Eliès, Samantha
Davies, Loick Peyron, Jérémie Beyou... 🤩
.Les sticks de miel Apirun ont le plaisir d'embarquer à bord pour leur permettre de tester le miel en booster lors des quarts, etc ☺️
En savoir plus sur la Sardinah Cup :
Cette course inédite qui se déroulera du 26 mars au 13 avril 2019 est dotée d’un nom au parcours atypique. Le nom est venu du circuit réalisé par les sardines lorsqu’elles remontent nos côtes
depuis Lisbonne.
La nouvelle Sardinha Cup, première épreuve du Championnat de France Elite de Course au Large 2019, aura lieu du 26 mars au 13 avril au Pays de Saint-Gilles Croix-de-Vie. Une course en double et
en trois étapes attendue avec impatience par nombre de skippers qui, depuis mi-janvier, découvrent le nouveau Figaro Bénéteau 3, dont ce sera la première sortie.
11/04/2019 : 🍦🍩Glaces, beignets !
🍦🍩
Tout nouveau, tout beau, vous avez la primeur de notre triporteur. Ce sera notre
stand sur les futures courses!
Vous pourrez aussi nous croiser dans notre beau camion, lui aussi tout beau tout
neuf, pour aller de rucher en rucher et bien sûr aussi sur les villages de courses
Last but not least, ca y est la signalétique est en place a la miellerie 👌
Les prochains rdv pour nous retrouver :
31/03 triathlon de Liffré
et le 07/04 le semi de Liffré
En attendant si vous passez du côté de Rennes, n'hésitez pas à nous faire signe
!
22/02/2019 : Il y a miel et miel.......🚫
Très récemment un internaute nous interrogeait : pourquoi ne pas conditionner du miel d'acacia liquide et
plus facile à ingérer que du toutes fleurs
👉 En Bretagne, point d'acacias...... ou si peu
👉 Il nous faudrait, pour vous proposer du miel d'acacia en faire venir, ce n'est que 6% de la production française, il faudrait l'importer des pays de l'est. Ce n'est pas notre
ligne de conduite
👉 Mais alors, pourquoi ne chauffez vous pas votre miel pour le rendre liquide ? ♨️ Arrrggggghghhhh
sacrilège ! Le chauffer a plus de 40, c'est détruire les nutriments et enzymes patiemment collectés et injectés par les abeilles. Autant prendre du sirop de glucose 🥴
🐝 Vous l'aurez compris, le miel est un produit NOBLE, qui se respecte et se savoure de récolte en récolte, comme du bon vin.
On le bichonne et on ne le brusque pas avec des changements de température trop forts.
🚜 De récolte en récolte les goûts peuvent varier légèrement, tel le vin qui d'année en année conserve le même cépage, mais prend le goût du soleil etc.....
👋 Fuyez devant les miels standardisés qui, industrialisés, ont toujours le même goût, ca n'est plus du miel au sens naturel ! Nos sticks de miel sont fabriqués avec du miel
breton extrait à froid, et conditionnés tout près de chez nous. Nous vous garantissons de l'énergie sportive na tu relle
💪 Fructose et glucose contenus naturellement dans le miel garantissent une glycémie stabilisée, sans pic et redescente de glycémie
👅assimilation et digestion fluide, grâce aux enzymes injectés dans le miel par les abeilles
Merci à innutswetrust.fr @ben_voirin @grandecharpente
08/02/2019 : Pas de mariage en vue mais....
Un joli article intitulé "Lune de Miel" dans le magazine Running!
Merci à eux.
06/02/2019 : Fiers de vous annoncer que....
Nous sommes honorés d'avoir été choisis comme partenaire de nutrition par Andy Symonds, grand champion de trail et kv.
Andy les utilisera pour ses futurs entrainements et compétitions.
Pour nous, les petits poucets du marché, c'est un gage de confiance en la qualité de nos produits!
Pour se rafraichir la mémoire, voici un petit extrait du joli palmarès du plus français des britanniques :
Glencoe Skyline, 52km (arrivé seulement 8 minutes après Kilian Jornet!) - 2018
Tromso Skyrace, 57km - 2018
Trail Glazig, 56km - 2017
Lavaredo Ultra Trail, 119km - 2016
80km du Mont Blanc - 2015
Transvulcania, 83km - 2012
Les Templiers, 72km - 2011 et 2012
etc.......
Un petit clin d'oeil spécial à Yoann Stuck, pour la connexion avec Andy !
01/02/2019 : Vos commandes en lignes facilitées!
Depuis aujourd'hui, en plus du paiement par Paypal, virement ou chèque, vous pouvez aussi régler par CB sur notre boutique en ligne. Nous avons choisi la solution de paiement en ligne Stripe, sécurisée, pour vous simplifier les commandes.
18/01/2019 : Le magazine TRAILS parle d'APIRUN
Dans le numéro de janvier, retrouvez en début de magazine les sticks de miel APIRUN vus par le magazine TRAILS :-)
17/01/2019 : Rdv chez Sunform pour tout savoir sur les bienfaits du miel pour les sportifs
Vous pouvez nous retrouver de 17h à 20h jeudi 17 janvier pour vous échanger sur les apports du miel aux sportifs, répondre à vos questions, et bien sûr il y aura une dégustation à la clé!
Adresse: Sunform - Liffré Beaugé.
13/01/2019 : Rdv sur le cross départemental de Liffré
Nous serons présents toute la journée sur le cross départemental de Liffré. Venez nombreux, avec près de 1700 coureurs attendus, il va y avoir du sport !
Vous pourrez aussi découvrir nos nouveautés 2019 sur notre stand, à très vite!
05/01/2019 : Début du test produit APIRUN avec Runagora
Vous pratiquez le running au moins une fois par semaine? vous aimez essayer de nouveaux produits et faire part de votre retour d'expérience? Alors ce test est fait pour vous!
Comment faire pour candidater?
C'est très simple, il vous suffit de vous connecter ici et de répondre à quelques questions.
Runagora vous contactera ensuite pour vous dire si vous faites partie des testeurs sélectionnés.
A vous!
01/01/2019 : API NEW YEAR avec APIRUN !
Api New Year comme autant de ✨vœux de bonne année✨ pour vous et vous vos proches de notre part et de celles de notre million d'apis melliferas 🐝: beaucoup de bons moments partagés🥂, des runs à gogo 👟, de la douceur, l'aboutissement de vos projets 👏, du rire 😄. A très vite pour une actu 2019 qui s'annonce riche 😘
05/12/2018 : APIRUN disponible dans 8 magasins Sobhi Sport dans l'ouest
A compter d'aujourd'hui, retrouvez les sticks de miel APIRUN dans 8 magasins Sobhi dans l'Ouest :
- Rennes x3
- Fougères
- Avranches
- Saint Malo
- Saint Brieuc
Pour les trouver, consultez la carte
04/12/2018 : nouveau partenariat avec avis sportifs !
01/12/2018 : Ils produisent du miel pour les sportifs!
Article paru ce jour dans l'édition Rennes Nord de Ouest-France. Merci à Michel Patin pour son article.
Pour en savoir plus et pour le lire, cliquez sur la photo.
15/11/2018 : Le miel potion magique pour les sportifs?
Article paru en 2è page de la Chronique Républicaine ce matin, suite à notre interview avec Benoit Fouques.
Pour avoir la réponse, lisez l'article ;-))
Aussi présent en teaser sur :
et en version complète ici.
09/11/2018 : Work in progress!
Pendant que les abeilles hivernent, on leur prépare une nouvelle miellerie tip top. Photos des travaux finis au printemps prochain, promis :-) !
Un marathon ou un trail bientôt? Pendant les travaux, la vente continue, les sticks de miel sont toujours disponibles ici.
08/11/2018 : Rencontre avec Yoann Stuck dans le magasin Sobhi Sport
Comment ça vous ne connaissez pas?
Un palmarès incroyable : traileur français au parcours atypique, il se décrit comme ayant "une terrible endurance dans le lever de coude en 2010"sic. Vient le goût pour la course à pied et beaucoup de km plus tard, il est : 1er au KV 6000D de La Plagne, 1er de l'ultra de Belle Ile en Mer, etc...
Un look que l'on oublie pas, avec une nouvelle ligne de vêtements made in France très sympa :
https://www.town-to-trail.com/shop/
Et surtout des super échanges : forcément, on parle trail, km, lancement de sa petite entreprise de vêtements made in France, et nutrition sur les courses. Yoann est déjà adepte des gels énergétiques à base de miel lors de ses trails.... :-)
18/10/2018 : Départ de tous les fous sur la Diagonale à la Réunion....
... pour certains, on assure le coup avec les sticks de miel APIRUN : jusqu'à 70 sticks de miel (pour un seul coureur!) ont fait le voyage de Rennes à la Réunion pour les 165km de course et 9000m D+ !
APIRUN vous souhaite une bonne course à tous!
14/10/2018 : Ca butine encore !
Pluie annoncée toute la journée, mais nous avons la surprise de pouvoir faire le tour de nos ruchers sous un temps clément et doux.
A la faveur de la floraison des tournesols d'automne, nos abeilles engrangent encore quelques réserves pour préparer l'hiver et vous préparer du miel pour la saison prochaine!
13/10/2018 : Lancement des sticks APIRUN sur Tout Rennes Court avec Sobhi Sport
Lancement officiel des sticks auprès des coureurs de Tout Rennes Court, grâce à Sobhi Sport qui a eu la gentillesse de nous faire une place sur son stand.
Certains sticks de miel vont même avoir la chance de faire le marathon de New York !
Merci à tous pour votre accueil, on attend maintenant vos feedbacks avec impatience ! Rdv sur la page contact !
Octobre 2018 : il était une fois un crayonné fait en famille....
Chacun s'y met pour esquisser les futurs sticks et c'est sur cette base que, pas à pas, avec notre agence, nous avançons, tatonnons, puis finalisons les sticks tels que vous les connaissez aujourd'hui !
Ci-contre le cheminement en images :-)
30/09/2018 : teasing sur le marathon de Laval, bzzzzz
Rien de tel pour être encouragé sur un marathon que de le courir déguisé!
A défaut de donner des ailes, la tenue d'abeille aura attiré l'attention et de nombreux applaudissements sur son passage!
Bizzz